挨打升级的方法
刚开始我没有关注这件事情，但是有学徒向我报告，有人身负重伤，需要我出手治疗的时候，我发现这帮人竟走火入魔了！
这个打的快要死掉的家伙，只是其中一个，还有很多打的不那么要命的，鼻青脸肿的就更多了。
我走访了他们的营地，发现竟然有七八个人被打的需要卧床休息。
我就知道，如果不制止他们离打死人就不远了，我把那些负责管理的祭司学徒拉过来，臭骂了一顿，让他们制止这种挨揍升级的行动。
但是有几个祭司竟然拿出了表格向我阐明挨揍这种方式，确实能够提高身体素质。
我看着我教给他们制作的表格统计的方法，欲哭无泪，甚至他们把曲线图都给我拿出来了。
为了证明他们的数据是准确的，还拉来了几个活人让我检查，最终我不得不表扬了，他们几个认真的做事风格以及理性的，用数据说话的严谨的做法。
然后假装认真的研究了他们的数据，最终，提出一个问题，根据这些数据，我们是否能改进这种粗鲁野蛮的方式，让这种挨揍提升实力的方法科学有序起来，文明安全起来。
顿时一群祭司学徒们就兴奋的开始提供各种匪夷所思的方案。
最后我来拍板，先抓来一些志愿者当试验品，然后把他们提出的方案当中，听起来还算靠谱的，都试了试。
在实验过程当中，我动用我的魔法之眼以及精神感知及综合的观察实验体的身体状况，最终给他们确定了一个比较科学、安全的挨揍方式。
这种方式虽然比较粗鲁，但是确实能够在一定程度上提高挨揍人的肌肉的弹性，增强他的体力，提高他的身体吸收能量的速度。
方法其实也不难，就是力度掌握要求比较高。我为了报复那群祭司学徒，给我找事，要求这些操作必须由祭祀学徒来完成。
不允许武士之间进行，而我则亲自的指导他们进行这个操作。
先把挨揍的人绑住手腕，挂在高处，让这个人浑身的骨骼都拉伸起来，肌肉也被拉长了。
然后从小腿肚子开始，用精心挑选的一种魔法木材制作的木板，轻轻的进行拍打，身体表面的每块肌肉都要拍打一遍。
然后再进行第二轮拍打，这次力度就不断增加，一般要抽打3到5次。
看这人的状态，如果皮实的再多打一点，身体已经开始通红，浑身哆嗦的，那就少打一遍。
而且挨打之前先要灌上浓缩的的枫糖，我还非常恶搞的要求，每打一下挨打的人叫喊一声，喊的声音随便，但是一定要按照战吼的方式喊出来。
有些人还算比较正经，每挨一下他就“哈！”的叫唤一声，而有些部落的文化中把狼之类的动物的叫声，作为战吼的音调。
结果这些人挨打的时候就比较搞笑了，一边挨打一边学狼叫，开始的时候还像是狼叫，到后来就变成呻吟了。
而我对祭司学徒们的打人手法也提出了非常多的要求。
什么肉疼皮不疼！打红不打肿！打人人不动，等等。一堆我从小说上看到的古代衙役打人屁股的各种技术要求。
反正是他们自己找事儿，让这群学徒们锻炼锻炼身体也是有益于身心健康的的。
而这群学徒们一点儿没觉得我的要求太高，反而对我传授给他们这么一项独特的技术，感激的热泪盈眶。
几乎所有的学徒都制造了一个木板，开始练习我要求的各种技术。
甚至我非常恶搞的教他们练习打石头，而石头表面上铺一层木纹纸。
什么时候能够把石头打裂而木纹纸不坏，这就算练到家了。可以上手打人了。
结果没超过一个月的时间就有十几个学徒练到了石头碎了，而木纹纸不坏的地步，我都惊呆了。
没想到真被他们练成了传说当中的绝世棍法，他们练成了，就到人身上去试试吧！
我亲自指导这些玩木头板子的大
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师们，给那些志愿挨揍的武士们提高实力。
刚开始做实验，先拿那些抗揍一点的中级武士当实验品，每个学徒在挥舞木板的时候，我都观察他们的力度较多，以及挨打人的反应。
观察了好多个人之后发现，这种挨打升级的方式并不适合于每一个人，有些人他能够放松肌肉，然后再挨打的瞬间他的肌肉有一个应激反应。
就那一下就非常有利于那块肌肉的成长发育和吸收能量，而有些人把他往高处一挂，这个人就浑身紧绷。
特别是武士级别的身上的肌肉硬的像块铁。这个时候就算祭司学徒们用能够打碎石头的功力去打，有可能是板子断了人没事，
而更有可能的是人有事，板子也断了。
那些被打的起不了床的人，大多就是因为不会挨揍，在挨打之前就已经把浑身的肌肉都绷紧了，用不了几下，挨打的部位，就青紫瘀血了。
街头打架的时候肯定得绷紧浑身肌肉，减轻自己受到的伤害，如果不这样的话，很容易受内伤，就是内脏受到损伤。
但是，如果你花钱去享受按摩，按摩时一定会让你放松，尽量的放松，否则你的钱就白花了。
我们现在用的这套拍打锻炼法，也是一种比较粗糙粗鲁的按摩。
用木板拍打身上的肌肉，必须能够让整块肌肉都震颤起来，如果你把肌肉崩起来，那么力量就只能集中到你和木板接触的那块肌肉上，不但痛苦加倍，而且，接触木板的那块肌肉就会受伤。
你可以试试用同样的力量去捶自己的大腿，肉比较厚的地方，一种是绷紧大腿的肌肉，一种不绷紧，你看看到底哪种更疼？
而且这个世界是有魔法能量的，当木板打到人身上，人觉得痛苦，而且浑身的肌肉会跟着一个收缩，就像打了个机灵那样。
这个过程就有周围的魔法能量流入了受到轻微损伤的那块肌肉里面，努力的去修复受损伤的肉体。
当然，他吸收的这点魔法能量还不足以修复他的损伤，因为吸收的魔法能量太少了，但是提前喝的枫糖浓缩液，现在就能够起作用了。