第114章 快速磨合
次日,舒江月带着叶红嫣来到基地拳击馆,看见沈书文已经全副武装在擂台上等着。
舒江月一边将手缠上拳击绷带,一边对叶红嫣说着:“一会看好了!”
她一转身跳上擂台,示意沈书文开始进攻。
沈书文毫不客气,直接跑过来就是一脚侧踢,舒江月身体一扭轻松躲避,虽然两人身高差别有10来公分,但舒江月身体及其灵活,沈书文不占任何上风,只见舒江月一个转身靠近沈书文,然后疯狂挥拳,拳速极快,拳头如雨点般砸向沈书文。
沈书文只能双手并拢防守,可舒江月完全没有留情,直接重重一脚踢向沈书文大腿处,沈书文“啊”的一声痛苦叫喊,身体倾斜,舒江月继续一记扫堂腿直击沈书文脚裸处。沈书文“砰”的一声重重摔倒在地。
舒江月一边取着手上拳击绷带一边问道:“疼吗?”
沈书文手悟着腰:“还可以抢救一下!”
舒江月微微笑着,蹲下身对着沈书文的脸突然亲了一口:“现在呢?”
叶红嫣在一旁被这波操作惊呆了,她疑惑地问着舒江月:“书文是不是惹你生气了?你怎么……?”
舒江月悠悠说道:“他可不会惹我生气!我在帮他你信吗?”
叶红嫣更加迷糊了:“你刚刚明明是在打他啊!你管这叫帮?”
这时沈书文也爬了起来,走下擂台,舒江月示意让他解释下。沈书文开始说道:“我在场上的最大缺点就是身体对抗性太差,所以,月儿就来训练我!”
“打你就是训练你?”叶红嫣依然不解。
舒江月笑了笑:“你觉得经常被撞被踢的足球运动员和从不运动,从不受伤的普通人比较下,哪个身体更强壮?所以偶尔的身体撞击反而能提高他们的适应性,让他们身体素质更好。”
叶红嫣听后有所感触:“哦……你们是告诉我,不用担心陈阳受伤,那只是他在适应身体撞击,而且以后身体会更好?”
舒江月意味深长地说道:“作为运动员,他们基本都懂得保护身体的关键部位,只要比赛中关键部位没有被伤到,这些肌肉受击打是无关紧要的,反而更能增强身体对抗性!所以啊,当你看到陈阳被撞,被踢,甚至摔倒,只要没有伤到关键部位,应该感到高兴,而不是痛苦!”
叶红嫣赞同地点了点头。