第5章 修炼第一步

第二日，天还未未大亮，苏言欢就醒了，来这里的第一天，她睡得很不踏实，感觉只要自己一睁眼，就会回到自己在21世纪的那个小家，但事实是，她一觉醒来，还是那样古韵的房间，还是一样留在书里的世界。

第三十八回闭眼又睁眼过后，苏言欢选择起身。隔间的阿月还是小孩子心性，睡觉流着口水，嘴里嘀嘀咕咕什么“烤鸭..好香...”

苏言欢笑笑，没有叫醒她，自己穿戴好衣服首饰，给自己扎了两个干净利落的麻花辫就出了房门。并不是她有多喜欢这个发型，只是原身头发及腰长，头发又黑又多，没有阿月帮助，她只能完成这个最简单的发型。

好在看来看镜子，也不是很奇怪，倒有几分俏皮可爱的感觉。

出了房门，晨光熹微，相府里只有几个扫撒的丫鬟婆子在打扫，花园还有些许雾气并未散去，露水沾湿含苞待放的花朵，空气里似乎还有露珠香草的味道，偶尔从树枝间房顶上传来几声婉转的鸟鸣，它们吱吱细语，互道早安。

不得不说，远离了城市的喧嚣，书里的世界真有几分美好惬意，光是这无污染的新鲜空气，就足够让苏言欢心旷神怡。苏言欢伸了伸懒腰，不慌不忙走在路上欣赏美景。

走到一座亭子前，听见不远处穿来挥剑声，苏言欢好奇地张望，只见陆凌正挥舞手里的剑，打出一套剑式。他换了一件衣服，穿的是冰雪蓝都布裰衣，腰间系着暗褐色腰带，与他气质更相衬。他的动作行云流水，丝毫没有拖泥带水，配上他高挑健壮的身材，当真是个意气风发少年郎。

驻足欣赏了一阵，苏言欢正打算动身离开，忽听见旁边传来清柔明朗的的声音：“师姐怎么就要走了？”

苏言欢转身看到身负长剑的玉莲生径直向她走来，他的气质明明如莲花般不然尘世间，看向她的眼神却总是带有一股温柔劲，像初晨阳光，温暖了她的心窝。

苏言欢见来者是他，随即展露笑颜：“好巧呀小师弟，想不到你也起那么早，我其实看了已经有一阵了，正要走。”

“嗯。”玉莲生笑着点头，“清晨是一天之内灵气最为充沛的时间，很多修士都会选择在这个时间出来练剑调息。师姐也是出来调息的吗？”

“调息？我？”被他突然这么一问，苏言欢有些不好意思，“我不会调息。其实不瞒你说，我并不会运气，现在连炼气期都还没有进入。”

听完苏言欢的话，玉莲生随即笑道，“其实并不难，我可以教师姐，师姐天资聪颖。”

“啊？凡间不是灵气稀薄吗，这里，也可以吗？现在就可以吗？”

“当然可以，不然未入山的散修是如何修炼？”

苏言欢不禁笑，是啊，怎么简单，为何刚刚没有想到呢。

“现在，先闭上眼睛，跟着我的话去做。”玉莲生在苏言欢耳边低声道，苏言欢乖乖闭上了眼睛，还做了两个深呼吸。

玉莲生：“以鼻呼吸，要求慢，细，匀，长。吸气时，想象将树木或自然界清新之气从鼻慢慢吸入丹田，吸气时，腹鼓起，吸足后需停顿一下再呼气。悠悠将气呼出，腹随着收缩，吸气时手掌可稍作扩张，稍远离，意想抱着一团气，呼气时手掌可稍收尽。”

苏言欢跟着他的话去做，却总是摸不着门道，好像触碰到了门槛，却无法走上正道。

“不对，你太快了，放慢呼吸，舌部顶住上颚。”

苏言欢调整了呼吸，果然，气流在体内顺畅多了，丹田之处也越来越暖和。

“对，做得很好，现在，用意念引导自己的眉心处，眉心处有一个天眼，这个天眼可以看到自己的五脏六腑及其静脉，然后用意念引导这个天眼盯着自己的丹田，然后把所有意念集中在丹田，最后引气入丹田。”

有了玉莲生的循循善诱，这一切都变得特别简单，苏言欢似乎看见天地之间，四面八方的灵气都向她奔涌而来。源源不断，汇聚于此。