第106章 需要进补

当然，拥有灵泉的楚风可以不在乎，就算是大量放血，他通过服用灵泉也能快速补充回来。

“其实人体的壮大也有科学的方法，比如我们身体所需要的各种微量元素，钙铁镁锌等等，其中最直接的就是补钙，可以大幅度提升骨骼强度。”

“想要提升神经反应速度，除了多训多练，还可以多补充一些营养神经的东西，比如维生素B族、卵磷脂之类的。”楚风心中暗道。

别问楚风怎么知道这些玩意儿的。

他妈的，上高三的时候，楚风的老爸老妈天天给他吃这个保健品、吃那个营养素的，花了太多的冤枉钱了。

但是不得不说，有些保健品里面的成分还是有点效果的，只不过价格虚高了罢了。

“哎，如果是现代社会就好了，直接去医院就可以买到专门营养神经的药物，现在嘛，估计只能通过食补了。”楚风心中还微微有些惋惜。

“可以列出一些进补食材清单。”楚风心念一动，又找来一张白纸，写下了一些补钙、补铁以及各类微量元素的清单。

“华余老爷子也确实说过，达到七星之后，最好能进补一些天材地宝，而使用高阶凶兽血肉也是必不可少的，本质上其实也是一种进补。”楚风心中暗道。

“看来还要想办法去找一些天材地宝，同时也要去猎杀一些凶兽了。”楚风将新的白纸写满之后，便丢下笔走出了实验室。

一提到天材地宝，楚风忽然响起了自己系统空间里面还长过几株草药呢，里面甚至还有一根人参！

当时楚风刚得到系统空间，心血来潮之下去天阳城的药铺买的，都是一些干枯的种子或者根须，后来丢在系统良田里面，也不知道怎么样了。

“刷”的一下，楚风出现在系统空间里面，走到良田边缘，顿时看到一篇绿油油的植物。

“真长起来了？”楚风目光一亮，连忙附身细细观察。

只可惜，楚风自己也不认识这些草药。

“扒出来看看呗。”楚风抓起一根绿油油的草药，直接粗暴的连根拔起，顿时看到一个人形的根须。

“啊哟，竟然是人参，啧啧，看上去品阶不低嘛。”楚风目光亮了，又连续拔开了几株草药，只可惜都不太认识。

不过这些草药因为长期得到灵泉浇灌，每一株都涨的几位茂盛、肥硕，而且散发着浓烈的药气。

“即便是普通粮食，经过系统良田栽培，灵泉浇灌后，都能极大缩短生长周期，而且拥有远比普通粮食充裕的能量，这些草药只怕效果也不差。”楚风心中隐隐有些期待起来。

“回头倒可以找一找，有没有其他草药了，直接移植到系统空间里面来栽培，说不定还能散开枝叶呢，这样我不就拥有源源不断的药材了？”楚风想的很美，不禁露出一抹笑意。

从系统空间离开后，楚风将刚才的人参用水清洗了一下，然后就直接啃了起来，还别说，入口嘎嘣脆，口感清甜，还蛮好吃的。

楚风吃完一颗人参，又喝下一大碗灵泉，然后就得乐极生悲了。

只见他浑身通红，好像一只烧熟的大虾，趴在了地上，疼得不停颤抖。

“这药力有点猛啊。”楚风咬牙切齿道。