第91章 修行日记(第二天)
失败,完全失败的一天,由于没有计划,度过异常混乱的一天,早晨吃了两个鸡蛋,一个橙子,下午其实完全能控制住,可还是失控了,吃了8个汤圆后决定不吃了,万万没想到看了会儿抖音,刷到XJ炒米粉的视频,一下子口舌之欲大起,点了外卖的XJ炒米粉,那一大碗吃下去,味蕾得到了满足,却造成了此刻的负罪感,一直处在这种情绪中,导致晚上修行功课也没心情做。一切都在欲望和情绪中翻来覆去。
今天只能用“前功尽弃”四个字来形容。我决定不管完不完的成,还是规划下明天怎么过。
8点起床,8点-10点洗漱练瑜伽,打坐,10-12点法华经视频学习,12-13点上网整理内务时间,13-15点南怀瑾老师的书籍学习,15-16点活动休息 16-18点阅读时间,18-19 休息,上网 19-23点写作
饮食:不吃,实在饿的不行喝一杯糖水。
说:
本小说《把话讲给浮云》是虚构的故事情节,请不要与真实人物事件挂钩和模仿,如有雷同,实属巧合。