第八十六章 银行遇险

锻炼身体其实是个很有讲究的事情，在健身房里利用器械锻炼时因为是跟着机器在运动，机器逼着人做各种动作。

这些动作就可能会给身体带来一定的损伤，不过这对钟寻来说并不是什么问题，有内力的滋养，一些细微的损伤根本影响不到钟寻。

十公斤的哑铃，钟寻做了两组，每组六十个的臂力训练，钟寻只感觉自己手臂像是被撕裂了一般，钟寻略微休息了一下，开始继续锻炼。

这次，钟寻打算不用器材，直接做一些自重训练，比如俯卧撑或者平板支撑什么的，这种自重训练有利于锻炼全身的肌肉，而不是只锻炼其中某一处。

一个小时后，钟寻四仰八叉的躺在地上，大口的喘着粗气，挣扎着站起身，钟寻开始到处慢走起来，这样不会对心肺造成损伤，好半天之后，钟寻渐渐平复了呼吸，运动之后的这种虚脱感，钟寻还是很享受的。

去洗个热水澡，洗去一身的臭汗，钟寻换上一身居家服，来到厨房，准备给自己做上一顿大餐，这是运动之后必须得事情，其实不管是减肥还是增肌，良好的饮食都是重中之重，运动过后，必须吃上足够的食物以便于身体最好的恢复。

吃饱了才有力气减肥这句话可不只是开玩笑那么简单的。

土豆牛腩、酱牛肉、番茄炒鸡蛋外加一碗米饭，这是钟寻给自己做的早餐，都是高蛋白的东西，可以有效的保证肌肉恢复，重建能量储备。

大吃了一顿后，钟寻舒服的打了个饱嗝，起身把碗筷收拾一下，钟寻坐在沙发上，喝了杯茶，然后起身准备出门逛一下，溜溜食。

沿着一条钟荫小道，钟寻的心也静了下来，这种日子其实不错，如果再能给家里找个女主人那就更不错了，钟寻有些感慨的想到，脑中却不时的飘过落轩云那冷艳的脸庞。

摇了摇头，怎么会是落轩云！整天冷冰冰的跟个冰块似的，有什么好的，钟寻恶狠狠的在心中想到，“还是溪溪好，长得可爱又活泼！”

远在落家的落轩云适时的打了个喷嚏，裹紧了自己的小毯子，暗暗吐槽了一下这个鬼天气，却不知是有人在念叨着她呢。

钟寻沿着小区闲逛了一会儿，看到不远的街道拐角处有间银行，想起来最近差不多吧现金给花光了，于是就准备去银行取点钱来用。

“钟寻？”

一声有点不确定的叫喊声从钟寻的身后传来，钟寻扭头看去，一位身材劲爆的女子正惊奇的看着他。

“还真是你啊，我还以为自己看错了呢。”

夏灵灵走过来对着钟寻笑道。

夏灵灵，正是之前那位钟寻的女邻居，看到钟寻的身影后有些不确定的喊了一声，上来打了个招呼。

“夏姑娘，这么巧啊。”

钟寻也笑了笑，对夏灵灵说道。

“嗨，叫我灵灵就行，你这是做什么吗去呀？”

夏灵灵一摆手，对钟寻问道。

“这不，刚吃完饭，出来走走，刚好前面有个银行，我准备去取点钱。”

钟寻伸手指了指前面的那个银行。

夏灵灵以言向钟寻手指的地方看去，“啊！这么巧！我这次出来也是要去那个银行办点业务呢！”

夏灵灵有些兴奋的说道。

钟寻微微一愣神，这却是他不曾想到的，“既然如此，那就一起走吧。”