撑杆跳

　　撑杆跳，健步飞，

　　支点落下向后推。

　　过横杆，倒着飞，

　　空中收腹弯腰扑。

　　落在地，心得意，

　　越过高杆就胜利。

　　俯身起，心欢喜，