第八十三章 你主动意识了吗？

　　在我们生活的每一天里都会做许多事情，喜欢的事、不喜欢的事，那就产生了主动的和被动的行为。主动做的事自然开开心心，心情愉悦。反之被动应付了事的那些，心情郁闷不说，消耗能量也大。

　　简单举例子说呢，你如果是主动去打扫自己的房间，忙碌过后享受一下自己的劳动成果，这时候人的身心状态往往是愉悦的。

　　那如果是在父母他人的要求责骂下去打扫房间，做完后是不是觉得自己身心疲惫呢？

　　说一件最近发生在我身上的小事，工作时被一位患者不停地表扬着，用她的话说“我坐了半天，你们几个窗口数你工作速度叫号最快，态度最好！”随之她又问我，“你们这儿真挺累的，患者多的环境好吵，是不是不好？”