简单快乐

　　所有的梦都不做了。

　　只要简单、快乐就好。

　　之前和外界没那么融合，是靠这股力量坚定内心。现在和外界慢慢融合，这股力量的牵绊也少了很多。

　　最近在学习《拆掉思维里的墙》，开始学习讲书。每一回的思维突破都让我受益匪浅。现在听到第七回了。司机跟你说：“山坡上有猪”，你会觉得是司机骂你是猪，原因可能是你曾经被骂过，或者你就是觉得猪就是骂人的。

　　我想到“幻听”思维。很多幻听都是由于这个人自己曾经被骂过。

　　比如我们自己会给自己搭建一个幻想世界，在现实生活中慢慢靠近理想。

　　而一切真实事物都是你的心智模式逐渐成型的。

　　刚昨天开始学习心理学。武志红老师的《你就是答案》。他说沟通很重要。

　　不通过沟通，人总是活在想象中。原因：因为在生命早期，缺乏父母的积极回应。

　　越活在想象中，越容易掉入陷阱。想象总会有好有坏，也会出现想象层面的敌意。

　　记得那股力量在身上特别明显的那段时间，我在潜意识里和某些人会有敌意，很明显双向思维，那个我有敌意的人对我也有敌意。

　　记得那天我从楼梯下来，走到楼下，那个女生带着儿子经过，她看到我马上有种敬而远之的状态，我也有种敌意油然而生，其实之前我们并没有任何交集，也没有任何隔膜。就是那种想象层面的敌意。

　　最近那股力量淡去了，我和大家的关系也越来越融合了。

　　感觉这两种思维不谋而合。

　　嘉嘉老师说：“真正能改变自己的还是自己。可以自我救赎。”

　　其实我很适合学习心理学。

　　心理学和配音是我内里就有扎根的基础。而写作和演讲的结构方法是需要我通过不懈努力才能获得成绩。

　　最近在学好声音。我想开口就与众不同。

　　遇到的人越多，发现厉害的人就越多。

　　霞说：“不要把自己太当回事。空杯心态，才能成就自己。”

　　了解自己，做简单快乐的自己。