第39章 深层含义

院子里。

“前辈，在下想要请教一个关于修炼的问题，不知前辈是否愿意答复……”苏青犹豫再三，开口道。

“修炼的问题？你问吧，但我很可能答不上来。”楚阳说道。

“前辈平日里是如何分配时间修炼，从而时刻保持巅峰状态的呢？”苏青认真地问道。

“……”

听到这个问题，楚阳面露古怪之色。

修炼是什么？他不知道，他也从来没做过。

至于时刻保持巅峰状态……这个倒是能回答。

“我平时不修炼，只锻炼。”楚阳答道。

“锻炼？前辈能否告诉在下，平时您是如何锻炼的？”苏青美眸里泛着光彩，追问道。

楚阳发现，一提到修炼相关的事情，这苏门主就没有平时那种优雅恬静的模样，变得兴奋……甚至有些许的狂热。

颜凝月虽然没有说话，但此刻也满脸期待地看着楚阳。

在她看来，像楚阳这样的世外高人的锻炼方式，哪怕她们只能领悟一点，也能得到极大的收获。

“锻炼啊，很简单，起床洗漱之后，空肚做俯卧撑，一组一百下，做三组，昨晚之后，就绕着天南村跑五圈，跑完回来吃早餐。”楚阳说道，“这五年来一直坚持这种锻炼，没有一天中断。”

这个回答，让苏青和颜凝月都呆住了。

“至于时刻保持巅峰状态的秘诀，我猜你说的是我为何一直那么神采奕奕，其实很简单……那就是早睡早起，我每晚八点一定得合上眼睛，第二天早上六点起床。昨晚因为看书还睡迟了一些，今晚得补回来才行。”楚阳又说道。

“……”

这下，轮到苏青和颜凝月说不出话来了。

但是，苏青很快回过神来。

像楚阳这样的高人所说的话，绝对不能只听表面的意思，必定有更深层的含义！

比如锻炼的方式，说的是俯卧撑和跑步，但这句话的关键点应该在于后面的五年来都未曾中断，这是在告诫她，做事情一定要坚持！

而后面所说的保持巅峰状态的秘诀在于早睡早起，其中的含义应当是必须注意休息！

必须得有充足的休息，才能时刻保持巅峰的状态！

苏青悟了！

她双眸放光，看着楚阳，感激地说道：“在下明白了，多谢前辈慷慨指点！”

“你明白了？”楚阳有点惊讶地问道。

“嗯，等回到南雁门后，在下会让全宗弟子都照前辈的指点改进修炼的方式。”苏青说道，“相信一定会有成效！”

而颜凝月却一脸迷茫。

师父听明白了，可她没听明白！

“没事，回去之后再问师父……”颜凝月心想道。

“……好吧。”楚阳答道。

“咯咯咯……”

就在三人交谈之时，后方突然传来急促的鸡鸣声。

楚阳转头看向后方，公鸡直接跳到了他的面前。

“咯咯咯！”

公鸡扇动翅膀。

“怎么了？还没到时间喂食啊。”楚阳说道。

公鸡又扇了扇翅膀，随后便往院子外面跑去。