第10章 大摊尸法

夜晚，所有人都已经安然入睡，徐立也没有过多的打熬筋骨，而是在进行另一种的修炼。

如果说以前的拳法练习为徐立增加了武道经验和武道知识。那么佛教密宗的大摊尸法就是徐立有望超越他人的致胜法门。

他不知道这个世界上是否拥有类似的修炼方法，但是大摊尸法在前世属于心灵与精神上的修炼，一般人的成就都不会太高，但是前世中记载，大摊尸法可以使人的灵魂超脱肉身，达到佛的境界。

于是来到这个世界后，从他意识到这个世界的不同时，就已经开始修炼了。

后来学习了这个世界文字，便看了很多书后，又重新将大摊尸法改动了一番。

经过自身的学习与推敲，徐立将大摊尸法分为入静，神定，坐禅，观照，神游，目前韩立只是推演到第五大境界，后面肯定还有，只不过他也只是空有想法，无法可依，缺少了积累。

不过就目前的推演境界，足够他用以驾驭自身力量了。大摊尸法属于佛教的修炼法门，而他的形意拳，六合拳，以及心意拳都属于佛门的心意把不断演化而来，所以从某种意义讲，算是内外兼修，阴阳互济，想来不会再出现前世走火入魔的事情了。

大摊尸法本意则是死中求活，超脱自我，容纳天地，得大逍遥大自在。届时魂、魄、灵、念、精神，必然能专精一处，自然十方洞开，一切无有阻碍，黄泉碧落，来去自如。

大摊尸法威力无穷，但是修炼大摊尸法的外在表象很简单，就是简单的大字仰卧，四肢外张，想象着五马分尸的一般，但是又不能真的用力。也就是说意到，力不用到。眼睑自然闭合，嘴巴微张，把自己想象的犹如一具尸体一般。

其实到了深处这种表象可以不必在意，但是初期这样有助于快速进入前两层。

大摊尸法的第一层入静就是心静，此时当抛却平日的纷乱思绪，无思无虑，心平气和，做到内外皆松，此时入睡，心神可以得到极大的修养，一觉醒来，精力充沛，天长日久，每日需要休眠的时间就会越来越少，呼吸会变得深，匀，细，长，做到最后简单的一两个时辰也许就能够保持一天的精力。

这一层比较简单，有些人说不定几次就可以做到，有些人兴许需要几个月，但是就算做不到，也能极大的改善睡眠，有益无害。

而第二层神定就需要一定的心理暗示了。在入静的同时，要真的觉得自己已经是一具尸体，但是神魂却要体会这种死亡的感觉，在这种浑浑噩噩之见，从旧有的躯体中，再次活出一个新我，重新体会这世间的美好，每日自然精神焕发，神魂壮大。

达到这种境界，心态会积极向上，思维变得敏捷，这种心态会一定程度的影响到身体，会让你的身体减少病灾，这一层境界也不难，只要努力，大部分人都可以进入。

当年徐立到达这一层时只有两岁，使得孙远都以为徐立出了问题，可是久而久之后，发现徐立并无不妥，而且他发现徐立的精神状态越来越好，所以也就不在意，毕竟这个世界上有太多的不可思议，就连生而知之者，仙人转世之体都有，睡觉时出现这种表象又算什么呢。